{"id":28912,"date":"2020-06-24T10:46:11","date_gmt":"2020-06-24T08:46:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/?p=28912"},"modified":"2020-06-24T10:46:12","modified_gmt":"2020-06-24T08:46:12","slug":"jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/","title":{"rendered":"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy"},"content":{"rendered":"\n

Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie \u015bwiat stoi przed wieloma problemami \u2013 brakiem wody, ociepleniem klimatu, globalnym kryzysem gospodarczym. Bardzo istotnym zagadnieniem jest te\u017c kwestia \u017cywno\u015bci. W Europie radzimy sobie z tym rewelacyjnie, nasz klimat i metody uprawy sprzyjaj\u0105 wysokiej jako\u015bci p\u0142od\u00f3w rolnych. Konwencjonalne sposoby wytwarzania \u017cywno\u015bci maj\u0105 jednak swoje wady, a naukowcy od wielu lat my\u015bl\u0105 nad alternatywami.<\/strong> Zapraszamy do testu Huel, zamiennika posi\u0142ku w formie proszku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Huel \u2013 jak to w\u0142a\u015bciwie wygl\u0105da?<\/h2>\n\n\n\n

Huel jest produktem, kt\u00f3ry ci\u0105gle reklamowa\u0142 si\u0119 m.in. na Facebooku<\/a>. Banery z opisem w stylu \u201e5 z\u0142otych za posi\u0142ek!\u201d brzmi\u0105 do\u015b\u0107 kusz\u0105co. Trzeba jednak przyzna\u0107, \u017ce dla osoby, kt\u00f3ra przygotowuje dania z podstawowych sk\u0142adnik\u00f3w z dyskontu, nie jest to a\u017c tak atrakcyjna cena. Huel jest wega\u0144ski (o ile nie rozrabiamy go z mlekiem), zawiera komplet sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i co najwa\u017cniejsze \u2013 jest prosty w przygotowaniu.<\/p>\n\n\n\n

Dla laik\u00f3w przypomn\u0119 \u2013 Huel jest proszkiem. Tak, to po prostu proszek, kt\u00f3ry wytwarzany jest przez mielenie r\u00f3\u017cnych zb\u00f3\u017c (oczywi\u015bcie nie brakuje tam sk\u0142adnik\u00f3w pokroju sukralozy czy ksylitolu, czyli s\u0142odzik\u00f3w, lub witamin \u201enaturalnego pochodzenia\u201d). Pomimo jego popularno\u015bci wci\u0105\u017c niewiele os\u00f3b pr\u00f3bowa\u0142o tego produktu, raczej \u201eznamy kogo\u015b, kto to pi\u0142\u201d lub widzieli\u015bmy jak\u0105\u015b recenzj\u0119. Zacznijmy wi\u0119c od podstaw.<\/p>\n\n\n\n

Smak i przygotowanie<\/h2>\n\n\n\n

Smak Huel jest dosy\u0107 specyficzny, mocno zbo\u017cowy. Na pewno nie przypadnie ka\u017cdemu do gustu \u2013 szczeg\u00f3lnie je\u015bli zamierzamy pi\u0107 go z wod\u0105, a nie z mlekiem. W takiej sytuacji zbo\u017cowa struktura i mocny posmak daj\u0105 si\u0119 we znaki. Przynajmniej w moich kubkach smakowych \u2013 prawdopodobnie ka\u017cdy b\u0119dzie mia\u0142 inne odczucia na ten temat. Dlatego zdecydowa\u0142em si\u0119 na rozrabianie go z mlekiem.<\/p>\n\n\n\n

Mia\u0142em do czynienia ze smakiem waniliowym, czekoladowym, \u201eberry\u201d \u2013 czyli truskawka, malina i jagoda \u2013 i bananowym. Zauwa\u017calna by\u0142a r\u00f3\u017cnica na przyk\u0142ad pomi\u0119dzy smakiem \u201eberry\u201d a czekoladowym \u2013 ten pierwszy znacznie gorzej rozrabia\u0142 si\u0119 w mleku, trzeba by\u0142o po\u015bwi\u0119ci\u0107 na to troch\u0119 wi\u0119cej czasu. Co ciekawe, problem ten zauwa\u017cy\u0142o wielu u\u017cytkownik\u00f3w \u2013 by\u0107 mo\u017ce Huel ju\u017c go rozwi\u0105za\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Niew\u0105tpliwie waniliowy i czekoladowy to najbardziej dopracowane smaki, ci\u0119\u017cko je jednak do czegokolwiek por\u00f3wna\u0107. Natomiast \u201eberry\u201d i bananowy charakteryzowa\u0142y si\u0119 mocno chemicznym posmakiem, kt\u00f3ry raczej nie wzbudza pozytywnych odczu\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Jak to wygl\u0105da\u0142o w moim przypadku? Raport z kilku miesi\u0119cy<\/h2>\n\n\n\n

Stosowa\u0142em Huel w formie jednego (lub maksymalnie dw\u00f3ch) posi\u0142k\u00f3w dziennie. Najcz\u0119\u015bciej by\u0142o to lekkie \u015bniadanie albo kolacja. Trwa\u0142o to ponad 3 miesi\u0105ce, jestem wi\u0119c gotowy podzieli\u0107 si\u0119 pewnymi wnioskami. Wszystkie s\u0105 czysto subiektywne, tak samo jak wra\u017cenia smakowe. Trzeba te\u017c pod uwag\u0119 wzi\u0105\u0107 m\u00f3j tryb pracy (jako niezbyt aktywna osoba mog\u0119 sobie pozwoli\u0107 np. na mniejsze posi\u0142ki i obiad o wczesnej porze) i rozk\u0142ad treningowy (trzy razy w tygodniu FBW).<\/p>\n\n\n\n

Wa\u017cny jest te\u017c cel takiego eksperymentu \u2013 w moim przypadku Huel stanowi\u0142 motywacj\u0119 do kontrolowania w\u0142asnej diety. Nie mia\u0142 zast\u0105pi\u0107 normalnych posi\u0142k\u00f3w, a pom\u00f3c w utrzymywaniu limitu kalorii czy balansu makrosk\u0142adnik\u00f3w. W tym zakresie Huel spe\u0142ni\u0142 swoje zadanie. Czy to jednak znaczy, \u017ce jest to wybitnie dobry posi\u0142ek dla ka\u017cdego? Zdecydowanie nie.<\/p>\n\n\n\n

Wnioski ze stosowania Huel w d\u0142u\u017cszym przedziale czasowym<\/h2>\n\n\n\n

Po pierwsze \u2013 nawet szeroka paleta smak\u00f3w powodowa\u0142a monotoni\u0119. Huel jako jedyne \u017ar\u00f3d\u0142o pokarmu to pomys\u0142 odwa\u017cny, niezbyt m\u0105dry i ci\u0119\u017cki w d\u0142ugoterminowej realizacji. Po drugie \u2013 Huel doskonale sprawdza si\u0119 w codzienno\u015bci. Faktycznie mo\u017cna go przyrz\u0105dzi\u0107 dzie\u0144 wcze\u015bniej, wypi\u0107 rano lub wieczorem i czu\u0107 si\u0119 najedzonym przez pewien czas. Po trzecie \u2013 Huel w diecie osoby aktywnej treningowo to pomys\u0142, kt\u00f3ry trzeba przemy\u015ble\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Osobi\u015bcie, po wzi\u0119ciu poprawki na wy\u017csze zapotrzebowanie kaloryczne w trakcie dnia treningowego, mia\u0142em problem z g\u0142odem. Wydaje mi si\u0119, \u017ce w por\u00f3wnaniu do innego posi\u0142ku, kt\u00f3ry mia\u0142by 600 kcal (tyle mniej wi\u0119cej ma Huel po rozrobieniu z mlekiem 0,5%), nie syci mnie tak mocno. Natomiast w przypadku, kiedy Huel stanowi\u0142 \u015bniadanie, g\u0142\u00f3d pojawia\u0142 si\u0119 po oko\u0142o 3\u20134 godzinach, czyli podobnie jak w przypadku pe\u0142nowarto\u015bciowej jajecznicy \u2013 tutaj nie mam zarzut\u00f3w. Po czwarte \u2013 Huel musi by\u0107 spo\u017cywany spokojnie, bez po\u015bpiechu. Wydaje mi si\u0119, \u017ce po zbyt szybkim spo\u017cyciu g\u0142\u00f3d pojawia\u0142 si\u0119 w kr\u00f3tkim czasie.<\/p>\n\n\n\n

Czy warto inwestowa\u0107 w Huel? Jakie s\u0105 konsekwencje dla zdrowia?<\/h2>\n\n\n\n

Na temat tego, czy Huel jest zdrowy, nie jestem w stanie si\u0119 wypowiedzie\u0107 \u2013 nie mam wiedzy z tego zakresu. W u\u017cytku przez te 3 miesi\u0105ce nie zauwa\u017cy\u0142em \u017cadnych, nawet najmniejszych problem\u00f3w z uk\u0142adem pokarmowym. M\u00f3j stan zdrowia od d\u0142u\u017cszego czasu utrzymuje si\u0119 na takim samym poziomie \u2013 nie by\u0142o \u017cadnej poprawy czy te\u017c pogorszenia si\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Nie jestem jednak w stanie przedstawi\u0107 np. bada\u0144 krwi, gdy\u017c takich po prostu nie wykona\u0142em. Nie s\u0105dzi\u0142em, \u017ce zajd\u0119 tak daleko z Huelem, by by\u0107 w stanie dzieli\u0107 si\u0119 takimi informacjami. Co do tego, czy warto w niego inwestowa\u0107 \u2013 w moim przypadku jego g\u0142\u00f3wne za\u0142o\u017cenie si\u0119 sprawdzi\u0142o. Pom\u00f3g\u0142 mi schudn\u0105\u0107 7 kilogram\u00f3w. S\u0142owo klucz to \u201epom\u00f3g\u0142\u201d \u2013 jakbym mia\u0142 stosowa\u0107 w swojej diecie jedynie Huel, prawdopodobnie szybko bym z takiej metody od\u017cywiania zrezygnowa\u0142.<\/p>\n\n\n\n

W trakcie diety deficyt kaloryczny jest efektem skutecznego liczenia warto\u015bci od\u017cywczych ze spo\u017cywanych pokarm\u00f3w. Mocna pozycja w postaci Huel, kt\u00f3ra zawsze ma tyle samo kalorii i nie wymaga liczenia, znacz\u0105co pomaga w \u017cywieniowej matematyce. Dobra dieta to taka, kt\u00f3r\u0105 jeste\u015bmy w stanie realizowa\u0107 \u2013 w moim przypadku dieta z Huelem by\u0142a bardzo praktyczna, bez problemu si\u0119 w niej odnalaz\u0142em.<\/p>\n\n\n\n

Relacje moich znajomych, kt\u00f3rym dane by\u0142o skosztowa\u0107 tego specyfiku, by\u0142y bardzo mieszane. My\u015bl\u0119, \u017ce nie jest to opcja dla ka\u017cdego i przed zakupem warto j\u0105 sprawdzi\u0107, chocia\u017c je\u015bli \u017caden z naszych znajomych akurat nie dysponuje takim produktem, mo\u017ce by\u0107 ci\u0119\u017cko to zrealizowa\u0107. Huel jest sprowadzany do Polski z Niemiec i nie kupimy go stacjonarnie, a im mniejsze zam\u00f3wienie, tym wy\u017csza cena za porcj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie \u015bwiat stoi przed wieloma problemami \u2013 brakiem wody, ociepleniem klimatu, globalnym kryzysem gospodarczym. Bardzo istotnym zagadnieniem jest te\u017c kwestia \u017cywno\u015bci. W Europie radzimy sobie z tym rewelacyjnie, nasz klimat i metody uprawy sprzyjaj\u0105 wysokiej jako\u015bci p\u0142od\u00f3w rolnych. Konwencjonalne sposoby wytwarzania \u017cywno\u015bci maj\u0105 jednak swoje wady, a naukowcy od wielu lat my\u015bl\u0105 nad alternatywami. Zapraszamy […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":28913,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[2016],"tags":[5982,2602,5983,5984,2971],"table_tags":[],"class_list":["post-28912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esej","tag-huel","tag-jedzenie","tag-test-huel","tag-test-huela"],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"\nJedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy - SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Naukowcy od lat szukaj\u0105 alternatyw dla tradycyjnych \u017ar\u00f3de\u0142 \u017cywno\u015bci. Zapraszamy do testu Huel - zamiennika jedzenia w postaci proszku.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy - SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Naukowcy od lat szukaj\u0105 alternatyw dla tradycyjnych \u017ar\u00f3de\u0142 \u017cywno\u015bci. Zapraszamy do testu Huel - zamiennika jedzenia w postaci proszku.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speedtestpl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-24T08:46:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-06-24T08:46:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"MK\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@speedtestpl\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@speedtestpl\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"MK\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/\",\"url\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/\",\"name\":\"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy - SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-24T08:46:11+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-24T08:46:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/1426fa1c9302fa18bcb14ed53992cd1d\"},\"description\":\"Naukowcy od lat szukaj\u0105 alternatyw dla tradycyjnych \u017ar\u00f3de\u0142 \u017cywno\u015bci. Zapraszamy do testu Huel - zamiennika jedzenia w postaci proszku.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg\",\"width\":1024,\"height\":576,\"caption\":\"Huel\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/\",\"name\":\"SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci\",\"description\":\"Rankingi ISP, newsy i opinie ze \u015bwiata IT, recenzje sprz\u0119tu, gry, motoryzacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/1426fa1c9302fa18bcb14ed53992cd1d\",\"name\":\"MK\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75d5aaee5ed187f8794b75d17292e93f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75d5aaee5ed187f8794b75d17292e93f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"MK\"},\"url\":\"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/author\/marcin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy - SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci","description":"Naukowcy od lat szukaj\u0105 alternatyw dla tradycyjnych \u017ar\u00f3de\u0142 \u017cywno\u015bci. Zapraszamy do testu Huel - zamiennika jedzenia w postaci proszku.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy - SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci","og_description":"Naukowcy od lat szukaj\u0105 alternatyw dla tradycyjnych \u017ar\u00f3de\u0142 \u017cywno\u015bci. Zapraszamy do testu Huel - zamiennika jedzenia w postaci proszku.","og_url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/","og_site_name":"SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speedtestpl\/","article_published_time":"2020-06-24T08:46:11+00:00","article_modified_time":"2020-06-24T08:46:12+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"MK","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@speedtestpl","twitter_site":"@speedtestpl","twitter_misc":{"Napisane przez":"MK","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/","url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/","name":"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy - SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg","datePublished":"2020-06-24T08:46:11+00:00","dateModified":"2020-06-24T08:46:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/1426fa1c9302fa18bcb14ed53992cd1d"},"description":"Naukowcy od lat szukaj\u0105 alternatyw dla tradycyjnych \u017ar\u00f3de\u0142 \u017cywno\u015bci. Zapraszamy do testu Huel - zamiennika jedzenia w postaci proszku.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg","width":1024,"height":576,"caption":"Huel"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/esej\/jedzenie-przyszlosci-test-huel-w-wymiarze-kilku-miesiecy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jedzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 test Huel w wymiarze kilku miesi\u0119cy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#website","url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/","name":"SpeedTest.pl Wiadomo\u015bci","description":"Rankingi ISP, newsy i opinie ze \u015bwiata IT, recenzje sprz\u0119tu, gry, motoryzacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/1426fa1c9302fa18bcb14ed53992cd1d","name":"MK","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75d5aaee5ed187f8794b75d17292e93f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75d5aaee5ed187f8794b75d17292e93f?s=96&d=mm&r=g","caption":"MK"},"url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/author\/marcin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/huel.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p85ce0-7wk","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28912"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28915,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28912\/revisions\/28915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28912"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speedtest.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=28912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}